[domowik]

Jaki pasek podpinasz do AWU?

[Tomasz Kędra]

Oczywiście chodziło mi o Alpine a nie ocean (nie wiem, skąd mi się takie słowo nasunęło). Zamówiłem w kolorze terakota; bardzo ładnie się z czarnym tytanem prezentuje, ale do odpinania i zapinania, to już trzeba się trochę natrudzić

[damianmajk]

Właśnie odebrałem AWU3 i póki co 5G (przynajmniej w eSIM z Orange Flex) nie działa.

5g u nas nie działa i niewiadomo czy w ogóle będzie - było już o tym pisane. Masz wylistowane którzy operatorzy to wspierają, w PL żaden.

Jestem po pierwszym biegu i jest ekstra. Ekran jest absolutnie fantastyczny i bardzo czytelny, co zresztą przy mojej coraz gorszej krótkowzroczności wywołanej wiekiem jest wielce znaczące:) Nawet Stryd działa z natywną aplikacją workout! Nie ustawiałem jeszcze żadnych pól, ale w podsumowaniu pojawia się moc i po uploadzie do stravy i TP wykres jest prawidłowy. Cudo. Trening z Runny wgrał się sam, nic tylko kliknąć. Także tutaj garmin nie ma żadnej przewagi.
W czasie godzinnego biegu z podpiętym pasem HR i strydem bateria spadła 7-8% (Airpodsy były podpięte do telefonu, jutro spróbuję iść bez).

Tylko pasek ocean to średnio wygodny jest do zapiniania i odpinania. Ta trailowa opaska chyba będzie lepsza. Ale już idą paski z Ali, więc zobaczymy z czym się to je:)

Ale moc biegową to mierzył już AW ultra/ultra 2 sam z siebie, zatem nie wiem czy to akurat leci ze stryd. Natomiast czujniki Bluetooth możesz podłączyć do zegarka jakie chcesz, pasy HRM, czujniki mocy/kadencji na rower itd., zatem stryd pewnie też, skoro działa. Mi nadal brakuje porządnej aplikacji do treningu w apple. Można się bawić w athlytic, bevel, training today czy inne cuda, ale w connect mam wszystko w jednej i nie muszę nic kombinować. Runna fajna, TrainingPeaks też automatycznie synchronizuje treningi z natywną aplikacją Apple, ale to wszystko jest płatne miesięcznie. Jakbym tak podliczył to całość spokojnie 200 jak nie więcej PLN co miesiąc, więc bez sensu. Garmin Connect jest za free no i danych też zdecydowanie więcej niż w apple, a ja jednak jestem tabelkowo/liczbowy. Garmin fajnie podaje predykcje czasów na konkretne dystanse, apple tego nie ma, trzeba szukać w strava np., ale tam mam już spore różnice vs garmin. Obecny update w końcu ogarnął baterię mojego fenixa 8 pro, więc znowu okolice 7-10 dni, zależy ile trenuje, powinny być osiągalne, w tym treningi LTE.

Użytkownik damianmajk edytował ten post 19 września 2025 - 22:51

[502423131]

Witam, czy komunikaty podczas biegania masz w języku polskim? U mnie są po angielsku i nie mogę tego zmienić.

Jestem po pierwszym biegu i jest ekstra. Ekran jest absolutnie fantastyczny i bardzo czytelny, co zresztą przy mojej coraz gorszej krótkowzroczności wywołanej wiekiem jest wielce znaczące:) Nawet Stryd działa z natywną aplikacją workout! Nie ustawiałem jeszcze żadnych pól, ale w podsumowaniu pojawia się moc i po uploadzie do stravy i TP wykres jest prawidłowy. Cudo. Trening z Runny wgrał się sam, nic tylko kliknąć. Także tutaj garmin nie ma żadnej przewagi. 

W czasie godzinnego biegu z podpiętym pasem HR i strydem bateria spadła 7-8% (Airpodsy były podpięte do telefonu, jutro spróbuję iść bez).

 

Tylko pasek ocean to średnio wygodny jest do zapiniania i odpinania. Ta trailowa opaska chyba będzie lepsza. Ale już idą paski z Ali, więc zobaczymy z czym się to je:)

 

[adamski.ab]

A jak wygląda sprawa pracy na jednym ładowaniu względem poprzednich generacji?

[Tomasz Kędra]

Nie wiem, jak w AWU2, bo nie miałem, ale jak na razie moje spostrzeżenia co do baterii są pozytywne. Zegarek uruchomiłem w piątek koło południa z 82%. Poustawiałem wszystko, włączyłem multisima w playu, ustawiłem Apple Pay itd. Od tego czasu (niedziela rano) jest prawie 48h, zegarek ma 20%. W czasie snu zjada około 4-5%, w czasie godzinnego treningu (był i w piątek, i w sobotę) zjada około 8-9%, przy podłączonych dwóch czujnikach (HR Garmina i Stryd - choć ten drugi okazuje się, nie jest potem wskazywany w danych, więc chyba nie do końca działa). Biegałem z telefonem, więc jeszcze nie testowałem zużycia z samym zegarkiem. 

AOD mam wyłączone (mnie to niepotrzebne). W tym czasie multisim działał cały czas i miałem dwie rozmowy przez sam zegarek, bez obecności telefonu (absolutny wypas i wolność).

Zakładam więc, że od 100% spokojnie wytrzyma 2 doby działania z pełnym treningiem codziennie. 

5g u nas nie działa i niewiadomo czy w ogóle będzie - było już o tym pisane. Masz wylistowane którzy operatorzy to wspierają, w PL żaden.
Ale moc biegową to mierzył już AW ultra/ultra 2 sam z siebie, zatem nie wiem czy to akurat leci ze stryd. Natomiast czujniki Bluetooth możesz podłączyć do zegarka jakie chcesz, pasy HRM, czujniki mocy/kadencji na rower itd., zatem stryd pewnie też, skoro działa. Mi nadal brakuje porządnej aplikacji do treningu w apple. Można się bawić w athlytic, bevel, training today czy inne cuda, ale w connect mam wszystko w jednej i nie muszę nic kombinować. Runna fajna, TrainingPeaks też automatycznie synchronizuje treningi z natywną aplikacją Apple, ale to wszystko jest płatne miesięcznie. Jakbym tak podliczył to całość spokojnie 200 jak nie więcej PLN co miesiąc, więc bez sensu. Garmin Connect jest za free no i danych też zdecydowanie więcej niż w apple, a ja jednak jestem tabelkowo/liczbowy. Garmin fajnie podaje predykcje czasów na konkretne dystanse, apple tego nie ma, trzeba szukać w strava np., ale tam mam już spore różnice vs garmin. Obecny update w końcu ogarnął baterię mojego fenixa 8 pro, więc znowu okolice 7-10 dni, zależy ile trenuje, powinny być osiągalne, w tym treningi LTE.

 

Kosztu TrainingPeaks i Runny nie liczę, bo tak na AW, jak i na Garminie, i tak płacę abonament. Jak dla mnie sam Connect był zdecydowanie niewystarczający do analizy danych i nie zaglądałem do niego w ogóle, choć predykcja czasów na poszczególnych dystansach i próg mleczanowy wyliczał garmin rewelacyjnie i tego zapewne mi będzie brakować (choć zastanawiam się, czy jak wgram przez rungapa wszystkie treningi do garmina, to też będzie dalej przewidywał na podstawie danych z AW, te czasy i próg). Rzeczywiście strava to ma i może się przesiądę.VOmax AW oblicza i z testów youtubowych wynika, że bardzo dokładnie, więc nie ma źle.

Ale jeśli chce się trenować porządniej, to i tak bez TP, ewentualnie intervals.icu (jeszcze lepsze), się nie obejdzie. A już tym bardziej, jak dochodzi trenażer, którego garmin nie ogarnia (jedynie zwift działa prawidłowo z przekazywaniem danych).

Althlytic kupiłem, ale to 150,zł rocznie, więc koszt niewielki. Moc biegowa rzeczywiście jest z AW a nie ze stryda. No ale i tak nie trenuję ostatecznie na moc, więc może to niewielka strata. Przy czym patrząc po moich odczuciach z biegów, AW pokazuje tę swoją moc na bardzo podobnym poziomie co stryd (garmin tutaj miał zastosowane jakieś zupełnie inne jednostki i nie pokrywało się to w ogóle).

[damianmajk]

No tu masz rację - mam intervals.icu, TP w sumie też miałem. Fakt, że Apple Watch Ultra ma pomiary na zupełnie innym, dużo lepszym, poziomie. Często z dodatkowymi sensorami/czujnikami pomiary z garmina są takie same, jak bezpośrednio z AW. Jest dostępny test, medyczny, na YT nowego AW ultra 3 - ten gościu z Austrii czy Szwajcarii (nie pamiętam). Ponownie nie ma nic dokładniejszego na rynku, niż AWU 3, zostawiając jakiegokolwiek garmina i inne sprzęty daleko w tyle. Co ciekawe, mając również AirPods Pro 3, pomiar tętna jest mixowany z zegarka i ze słuchawek, i jest absurdalnie dokładny.

Jak wrzucisz treningi przez RunGap to garmin Connect to chyba wyliczy większość danych, bo nawet LeszekPrawiePro to pokazywał, jak zmieniał na inne liczniki rowerowe. I nadal statystyki miał.

[Tomasz Kędra]

Po tygodniu użytkowania jestem niezwykle zadowolony. Wygoda korzystania z opcji smarwatchowych (oczywiście jak ktoś ma inne sprzęty Apple) jest nie do uzyskania na garminie. Płatności, telefon, smsy - z telefonu korzystam ze dwa razy rzadziej niż wcześniej.

Równocześnie funkcje sportowe są na rewelacyjnie wysokim poziomie. Treningi się synchronizują, pokazuje mi VO2max, przygotowanie treningowe (to jednak po kupnie dwóch dodatkowych aplikacji, ale drogie nie są). Na trening telefonu już nie zabieram a i tak jestem pod telefonem i muzykę/audiobooka mam wprost z zegarka na airpodsy.

 

Bateria - pełne 48 godzin wytrzymuje bez problemu, noszony cały czas, również w czasie snu. Wszystkie czujniki włączone poza czujnikiem hałasu. Ale i mierzy temperaturę nadgarstka raz na jakiś czas, i oddechy, i pilnuje nadciśnienia, i bada sen (rewelacyjnie w moim przekonaniu, zdecydowanie lepiej niż robił to mój Epix).

Równocześnie ładuje się w jakieś 20min około 50%, więc w istocie krótkie ładowanie w czasie prysznica zapewnia bezproblemową pracę na całą dobę. Nie mam włączonego AOD.

 

Dziś w trakcie long run - 1h30 - oczywiście GPS (bardzo dokładny po analizie na stravie, no ale tutaj garmin też jest bardzo dokładny), z audiobookiem przez cały czas, bez telefonu, więc na czuwaniu LTE i z audio bezpośrednio z zegarka, z pasem HR Garmina, zjadł 9% baterii - spodziewałem się około 10% na godzinę a tu taki super wynik.

[tomczii]

Nie widzę jakiegoś wow z przejścia ultra 1 gen na 3 gen bateria 2 dni to taki max czyli to samo co było w 1 gen a tak jakoś nie widzę aby mocno zachwycać się…

[WojtekWojtek]

Gapiłem się dziś w sklepie. Widać, że ramka ekranu cieńsza, niż w ultra 1, ale czekam, aż ekran dojdzie do metalu

[tomczii]

Trochę żałuję , że wziąłem czarny kolor bo bardziej poddany na zarysowania i w razie w będzie świecić srebrne.

[domowik]

Myślisz, że tak źle może być? Bo mam ten AW9 w wersji szafirowej szkła i stalowej obudowie i zdarzyło mi się wiele razy wsadzić łapę gdzieś, gdzie zazgrzytało po zegarku, a rys brak. Chętnie bym kupił AWU3, właśnie czarny. Ale rysa po tygodniu czy dwóch, na zegarku raczej mocniej odpornym, trochę by mnie wkurzyła. 

[Tomasz Kędra]

Trochę żałuję , że wziąłem czarny kolor bo bardziej poddany na zarysowania i w razie w będzie świecić srebrne.

To jest zegarek. Może od Apla, ale tylko zegarek. Ślady na kopercie pojawiają się zawsze i na każdym przedmiocie noszonym na ręce, czy to za 100, czy za 100000,-zł. 

Na moim epixie (też pokrytym podobną strukturą), po dwóch i pół roku użytkowania jest sporo mikrorys, ale w niczym nie ujmują temu zegarkowi urody (do serwisu trafił z innych przyczyn:)

Ale niezależnie od tego, akurat ta czarna powłoka jest dość odporna na zarysowania, więc od samego patrzenia rysować się nie będzie.

Noś i ciesz się sprzętem. On jest dla Ciebie, a nie dla kolejnego użytkownika.

[North]

Ja zwróciłem AWU 3 i wróciłem do Series 7 45 mm Stainless Steel - stwierdziłem, że jedynie wymienie w nim baterię (de facto Apple za 600zł wymienia od razu przy zużytej baterii całe urządzenie). AWU 3 jednak za duży, mocno go odczuwałem w codziennym użytkowaniu na ręce, brak zaoblonowego ekranu mniej wygodny też do obsługi.

[luxor1289]

Czy to normalne że po ustawieniu komplikacji z ilością kroków (z pedometer) na standardowej tarczy zegarka kroki nie aktualizują się automatycznie? Tzn muszę kliknąć w komplikacje aby wejść do aplikacji i dopiero odświerzają się dane na tarczy.
Czy te dane na tarczy mają jakiś czasowy interwał odświerzania? W Garminie było to w zasadzie takie ‚live data’.

[damianmajk]

Czy to normalne że po ustawieniu komplikacji z ilością kroków (z pedometer) na standardowej tarczy zegarka kroki nie aktualizują się automatycznie? Tzn muszę kliknąć w komplikacje aby wejść do aplikacji i dopiero odświerzają się dane na tarczy.
Czy te dane na tarczy mają jakiś czasowy interwał odświerzania? W Garminie było to w zasadzie takie ‚live data’.

Ale w garminie wszystko, co masz na tarczy, są danymi bezpośrednio od garmina (zegarka/garmin Connect) chyba że wgrywasz zewnętrzne tarcze, ze sklepu i tam możesz ustawiać bonusowe dane - wtedy też masz interwały odświeżania, np dane pogodowe z różnych źródeł. Natomiast Apple nie ma natywnej aplikacji, tej już wbudowanej, która pokazuje na jakiejkolwiek tarczy AW ilość kroków - głupota, ale faktycznie Apple tego nigdy nie wprowadziło. Musisz wejść w te pierścienie, które zamykasz, o ile masz to ustawione na tarczy, i jeżeli zrobisz scroll w dół, to masz kroki. Natomiast jak chcesz mieć bezpośrednio, to właśnie trzeba zewnętrzne aplikacje, jak pedometer, stepsapp np., wrzucić to na tarczę, ale odświeżanie danych jest średnie. Miałem to samo w AW ultra/ultra 2 i poprzednich modelach. Jak klikniesz w widget to się odświeży, jak nie, to czasem działa, czasem nie. Podobnie, jak miałem wgraną aplikację HealthFace, która na tarczy mogła pokazywać sumę spalonych kcal - bo Apple oczywiście też takiej komplikacji, natywnej, nie ma. Ona też odświeżała się jak chciała - czasami ok, czasami trzeba było klikać. Takie to Apple.

Użytkownik damianmajk edytował ten post 29 września 2025 - 22:40

[masi0]

Zauważyłem że w Polsce AWU3 działa tylko z LTE. Ponoć w Polsce brak 5G Standalone którego  używa.

Druga rzecz - po wgraniu extra eSIM z Orange do zegarka przestały mi działają rozmowy przychodzące w telefonie. Wgrywanie parę razy w salonie nie przyniosło rozwiązania, czekam na wsparcie.

[damianmajk]

Zauważyłem że w Polsce AWU3 działa tylko z LTE. Ponoć w Polsce brak 5G Standalone którego  używa.

Druga rzecz - po wgraniu extra eSIM z Orange do zegarka przestały mi działają rozmowy przychodzące w telefonie. Wgrywanie parę razy w salonie nie przyniosło rozwiązania, czekam na wsparcie.

Przecież już pisałem o tym, w tym wątku, z 5 razy - ani 5g, ani satelity w PL nie działają, w ultra 3.

Użytkownik damianmajk edytował ten post 05 października 2025 - 18:33

[masi0]

Przecież już pisałem o tym, w tym wątku, z 5 razy - ani 5g, ani satelity w PL nie działają, w ultra 3.

to była tylko obserwacja - wiem, ze AWU3 obsługuje 5G Standalone,  które nie występuje w Polsce (dopiero wdrożenie od 2026-2028), bardziej martwi mnie to, ze bo po dodaniu extra eSIM w Orange do zegarka przestają mi działać polaczenia przychodzące, jakby karta nie była dodatkowa a o takich samych id - nie wiem czy ktoś mial taki problem z AWU3 w Polsce

Użytkownik masi0 edytował ten post 06 października 2025 - 15:10

[damianmajk]

to była tylko obserwacja - wiem, ze AWU3 obsługuje 5G Standalone, które nie występuje w Polsce (dopiero wdrożenie od 2026-2028), bardziej martwi mnie to, ze bo po dodaniu extra eSIM w Orange do zegarka przestają mi działać polaczenia przychodzące, jakby karta nie była dodatkowa a o takich samych id - nie wiem czy ktoś mial taki problem z AWU3 w Polsce

Nie testowałem w AWU 3, ale w AWU jak i AWU 2 esim Orange działał idealnie.

[luxor1289]

Nie mam co prawda Orange tylko Play, ale po dodaniu eSIM do AWU3 działa bardzo fajnie, zarówno dzwonienie jak i smsy. Trochę z WhatsUp trzeba kombinować ale też działa.

Po 2 tygodniach korzystania głównie jako smartwatcha czyli głównie komunikacja i płatności bez rejestrowania treningów, okazjonalnie tylko spacer, jestem dosyć pozytywnie nastawiony do AWU3. Kupiłem go na próbę z racji tego, że mam Maca i Iphone no i raczej zostawiam AWU 3 na dłużej. Bateria wytrzymuje mi 4 dni z wyłączonym AOD. Trochę kuleje wybudzanie ruchem nadgarstka, np. gdy leżę.

[damianmajk]

@Tomasz Kędra - możesz coś więcej napisać, jak odczucia po takim czasie, chcesz ponownie wracać do garmina, czy nie? Bo nie chcę tu się rozpisywać na temat Fenixa 8 pro, żeby nie dostać bana. Wystarczy wejść na forum garmina żeby poczytać, co to za wynalazek i jak Garmin „taktycznie” wkręcił wszystkich z tym LTE i Satelitami.

[Tomasz Kędra]

@Tomasz Kędra - możesz coś więcej napisać, jak odczucia po takim czasie, chcesz ponownie wracać do garmina, czy nie? Bo nie chcę tu się rozpisywać na temat Fenixa 8 pro, żeby nie dostać bana. Wystarczy wejść na forum garmina żeby poczytać, co to za wynalazek i jak Garmin „taktycznie” wkręcił wszystkich z tym LTE i Satelitami.

 

Po 4 tygodniach używania AWU3 (a wcześniej 2 tygodnie z AW5 żony) stwierdzam z całą stanowczością, że garmin mi do niczego niepotrzebny.

 

Przede wszystkim bateria (coś co różni zdecydowanie te dwa urządzenia) w ogóle nie przeszkadza. Owszem, codziennie lub co dwa dni ląduje Watch na ładowarce na 10-15 min (zwykle po treningu, gdy ja biorę prysznic) i tym sposobem cały czas mam między 30 a 100% baterii. Oczywiście przy Epixie ładowarkę widziałem tak raz w tygodniu albo i może trochę rzadziej, ale jak mówię, w ogóle to nie przeszkadza (tym bardziej, że kupiłem powerbank Ankera z ładowaniem AW i mam go cały czas w teczce, a służy też do podładowania iPhone’a czy iPada). Godzinny trening bez telefonu, ze słuchawkami, zjada około 8-10%.

 

Kwestie czysto treningowe - jak dla mnie nie ma różnicy między garminem a AW. Używam TrainingPeaks i intervals.icu i to w istocie te dwa programy agregują moje wszystkie aktywności. Ale używałem ich już łącznie z garminem, więc jak dla mnie nie jest to dodatkowy wydatek. Z connecta korzystałem jedynie do uzupełniania danych wagi garmina i przygotowania treningowego. W AWU kupiłem dwie aplikacje Athlytic i the outdoors (łącznie około 250,-zł rocznie, ale nie trzeba obu - kupiłem z czystej chcicy:) i dają one wtedy to samo co Connect - training load, przygotowanie treningowe, battery, stress itd. I uważam, że pokazują mniej więcej podobne wartości, jak pokazywał garmin (oceniam po podobnych treningach, aktywnościach - tak garmin, jak i AWU pokazują mi obecnie, że po tygodniu ciorania na szosie na Majorce trzeba odpocząć

 

OK, w garminie takiego wydatku nie musiałem ponieść, bo jest to już w zegarku domyślnie.

Sama aplikacja treningu działa na AWU rewelacyjnie (poza tym dziwnym błędem z czytaniem komunikatów przez głos po angielsko/polsku, ale to pewnie w końcu naprawią), synchronizuje się z Runną, training peaksem, stravą bezbłędnie. Oczywiście dobrze mieć run gapa, ale to i przy garminie warto mieć, bo garmin TP virtuala też nie rozpoznawał. GPS działa idealnie, tempo, HR itd też. Brakuje mi łączności ze strydem, bo jakoś na ich aplikacji nie chce mi się biegać. Stryd działa za to z workoutdoors, ale tego też właściwie przestałem używać (choć to bardzo fajna aplikacja, jak się jest pewnie w nowym miejscu, bo mapy są tam rewelacyjne). W natywnej aplikacji treningowej chyba nie ma podglądu mapy? To by był ewentualnie minus.

Długie wybiegania działają, interwały działają, to wszystko, czego mi trzeba. Z virtual partnera nie korzystałem nigdy, a nawet nie wiem, może w AW też jest.

 

Ogólnie więc, po dokupieniu jednej, dwóch aplikacji mamy to samo co na garminie. A, nie ma prognozowanych czasów na 5/10/21/42 km, ale to mam w stravie (i pokazuje mi całkiem odpowiednie wartości), więc powiedzmy, że to też lekki minus.

 

A teraz z plusów/tego co na garminie nie uświadczysz - SWOBODA biegania bez telefonu, z samymi słuchawkami, będąc równocześnie cały czas w kontakcie z innymi dzięki esim. Oczywiście pewnie da się to teraz zrobić na Feniksie pro, ale ten zegarek jest prawie dwa razy droższy niż AW:). Wszystkie funkcje smartwatchowe - płatności, dyktowanie smsów, dzwonienie przez zegarek, kalendarz, pogoda, i innych sporo pierdół (duża część za pomocą odpowiednich aplikacji, które kupiłem na iPhonie), takie jak wynik sportowe na żywo, przypominanie o lekach, które biorę regularnie, minutniki itd. Część z nich oczywiście na garminie też była, ale np. Ustawienie minutnika przy gotowaniu jajek na miękko to w AWU jedno, dwa kliknięcia, w garminie miałem ich z 5, 6. Garmin Pay jest strasznie nieintuicyjny, trzeba wpisywać kody itd. Tutaj klikam dwa razy i już płacę, itd. Itp. W tym zakresie AWU jest zdecydowanie lepszym urządzeniem. Oczywiście im więcej sprzętów Apple się ma, tym ta integracja jest przyjemniejsza. 

 

Łączność satelitarna pokazała mi się w Hiszpanii i we Włoszech, ale na szczęście nie miałem potrzeby skorzystania. 

 

Ceny pasków na aliexpress są zbliżone i tak do jednego, jak i do drugiego mam już ich naście:) To, w czym garmin tu wygrywa to to, że na ich „oryginalnych” paskach, jest oryginalny znaczek garmina:)

 

Tak zatem, po przejściu na AWU i na hammerheada Karoo 3 (który też uważam, że jest lepszy niż Edge 1040 i podobny do 1050, tyle że kosztuje połowę tego co 1050 (i ma squadraty na mapie, i dzwonek też dodali:), z garmina zostały mi dwa pasy HR, które mam sparowane z AWU i działają doskonale i wagę, z której dane synchronizują mi się pięknie z aplikacją health. Do garmina zatem na razie wracać nie zamierzam. Rzekłem:)

Użytkownik Tomasz Kędra edytował ten post 19 października 2025 - 12:50

[damianmajk]

@Tomasz Kędra - wielkie dzięki. Dałeś mi sporo do myślenia tym wpisem, szczególnie że również rozglądam się za HH3.

Użytkownik damianmajk edytował ten post 19 października 2025 - 18:37

[Tomasz Kędra]

Mały update. Monitorowanie snu działa w moim przekonaniu rewelacyjnie. Garmin miał pod tym względem sporo dziwnych wskazań, mimo że nosiłem go ponad 2 lata i mógł się mnie i mojego organizmu nauczyć. Tutaj super pokazuje, kiedy zasnąłem, kiedy wstałem po coś do picia i kiedy śniło mi się coś strasznego:)

 

Bieganie na bieżni - ekstra sprawa - przychodzę pod stadion, włączam AW a ten mnie informuje, że „wygląda na to, że chcesz trenować na bieżni, wybierz tor” i potem ślad na stravie jest idealny:) Do tego mierzy wówczas dystans w metrach a nie km. W garminie niby też była taka aktywność, ale trzeba ją było osobiście włączyć i póżniej miałem problem, jak zszedłem z bieżni i pobiegłem do domu. Tutaj to taki przyjemny automatyzm.

 

Jak ktoś liczy kalorie, to rewelacyjnie działa połączenie fitatu z AW. Kalorie z posiłków się przenoszą do aplikacji, zlicza ładnie zjedzone i spalone kalorie a aplikacja Athlytic porządnie to agreguje i wyświetla w słupach. Co więcej, patrząc po mojej wadze przez ostatnie 3,4 tygodnie te informacje są super dokładne, bo zjadam i spalam mniej więcej tyle samo kalorii w tygodniu (na poziomie 21-22tys.) więc waga od 4 tygodni jest stała. Fajnie można sobie w związku z tym planować wydatki energetyczne (i zjeść bez żalu burgera drwala jak tylko się pojawi:)