co jeść po treningu - zastanawiasz się, jak skomponować swój potreningowy posiłek? Jak przyspieszyć regenerację mięśni i dostarczyć jednocześnie potrzebnych witamin i minerałów? Poznaj nasze propozycje i wprowadź do regularnej aktywności fizycznej również dobrze skomponowaną dietę.
Komentarze Profil na forum