Komentarze harti Usuń wszystkie komentarze

ok, racja, źle ująłem.. wersja 4GB była bardzo krótko, tylko 3 miesiące i tylko w USA. 8 GB to był model który kupowało wiele osób ale różnica w cenie między 8 a 16 nie była taka duża więc sporo moich znajomych miało też 16-tki.. chodziło mi o to że po 9 latach cały czas masę osób ma iPhone z 16 GB :) a sam system zajmuje dziś dużo więcej...

mam do dziś i nawet czasami używam, a może bardziej "bawię się" nim :) przywieziony z USA kilka miesięcy po premierze.. 16 GB za 400 USD (dolary wtedy były tańsze).. no i ciekawe jest to że te 9 lat temu 16 GB było w standardzie a dziś co prawda to najniższa pojemność ale większość znajomych ma nowe ajfony właśnie z 16 GB :) gdyby nie brak iMessages + parę innych rzeczy to mógłbym używać go na co dzień jako drugi telefon :) to był w tamtych czasach telefon idealny, i ten design...

ok, zgadzam się że są TEŻ gimbale kosztujące kilka czy nawet kilkanaście tysięcy, ale są również porządne, niedrogie (1200 zł w polskiej dystrybucji z gwarancją 24 mies.) modele. najpopularniejszy to Feiyu Tech G4 (w kilku wersjach, do kamerek sportowych i smartfonów), proszę poczytać recenzje i obejrzeć nagrania na youtube, moim zdaniem jest to całkiem solidny sprzęt. http://www.apple.com/shop/product/HJGP2ZM/A/feiyu-tech-g4-pro-3-axis-handheld-stabilized-gimbal-for-iphone

no to teraz można spokojnie czekać na jailbreak, parę tweaków i będzie ok :) jak na 5-letni telefon to naprawdę nie ma tragedii, wystarczy się rozejrzeć dookoła, sporo ludzi używa jeszcze poczciwego 4s.. ja u siebie zostawiłem 9.2.1, nie wiem czy najnowsza wersja bardziej nie muli, 9.2.1 działa spoko... cały czas liczę na jakąś nowa wersję tego całego Odyseusza, tak żeby można było wrócić np. do ósemki no i , jest jeszcze szansa że wypuszczą jakiś update systemu 9 właśnie dla starszych urządzeń...

w takim razie pisz PRECYZYJNIE o co Ci chodzi, "żreć" to synonim słowa "jeść" , tyle że potoczny, obraźliwy lub oznaczający jedzenie w sposób łapczywy. pisałeś że, zacytuję, "ZDROWO JEST zjeść śniadanie o 8ej" więc być może tak, w TWOIM konkretnym przypadku, jeśli wstajesz przed 8-ą. ja np. wstaję o 5-ej, więc śniadanie jem chwilę po 5-ej a nie o 8ej. co do polityki, nie wypowiadam się, nie interesuję się polityką, ale gratuluję ciekawego hobby. z mojej strony EOT, szczególnie, że próbujesz mnie obrazić nazywając osoby prowadzące sportowy/zdrowy tryb życia żyjącymi "nienormalnie"...

niejedzenie "po 18ej" to jeden z głupich mitów.. wszystko zależy o której dany osobnik chodzi spać, jeśli ktoś chodzi spać o 21 to jeszcze mogę się zgodzić.. ale jeśli Ty proponujesz ostatni posiłek o 16-17 osobie która chodzi spać 6-8 godzin później to gratuluję... druga sprawa, piszesz że wszyscy mają jeść śniadanie o 8ej, ale przecież każdy wstaje o różnej godzinie, zbilansowane śniadanie najlepiej zjeść do 30 minut od wstania z łóżka, i racja, to najważniejszy posiłek w ciągu dnia.

aktualnie jestem na redukcji, po 18ej nie jem, ale WĘGLOWODANÓW, w 4 pierwszych (z 6 dziennie) posiłkach mam b/ww/tł.. wieczorem jem tylko białko i warzywa + odrobina tłuszczu (np. łyżeczka masła orzechowego).. ostatni posiłek, twarożek, jem tuż przed snem. owszem, liczę wszystko, ale to nie jest nic trudnego.. spadek 1-1.5 kg tygodniowo.

a ogólnie, polecam dołożyć bieganie na niskim tętnie, np. godzinka dziennie czy co drugi dzień w tempie konwersacyjnym (6'00 lub wolniej) :) a jak ktoś jest bardziej zaawansowany to nic lepiej nie spala tkanki tłuszczowej niż przeplatanie interwałów wolnymi wybieganiami, sprawdzone.

o ogólnych zasadach (regularność, zero alkoholu, zero cukru, zero przetworzonych, dużo wody itp) nie będę pisał, bo każdy kto się interesuje tematem je zna.

i jeszcze jedno, odchudzanie tak, ale z głową, ja wolę termin stosowany przez mojego dietetyka - "odtłuszczanie", kontroluję poziom tk. tł. regularnie i nie spalam mięśni tylko tłuszcz. o WIELE łatwiej się odtłuścić niż zrobić czystą masę mięśniową..

wysłałem do nich maila z zapytaniem, może odpiszą

na stronie piszą że można też nagrywać w 480p i 720p, w moim iPhone 5s mam wybór tylko między HD (1080p) a 480p.. ktoś coś wie na ten temat?