Skocz do zawartości

Witaj!

Zaloguj lub Zarejestruj się aby uzyskać pełny dostęp do forum.

Zdjęcie
- - - - -

Ten sam trening, a różne spalanie - rower stacjonarny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

#1 samir

samir
  • 23 postów

Napisano 31 stycznia 2016 - 15:09

Witam,

zauważyłem różnice w pomiarze zużycia kalorii -dwa podobne treningi na tym samym rowerze stacjonarnym w dwóch różnych dniach. Treningi w takim samym czasie na tym samym obciążeniu - nawet tętno średnie miałem takie same - a zużycie kalorii znacząco różnie (o 50%). Czy są jakieś inne czynniki, które mają wpływ na pomiar zużycia kalorii ?



#2 Pokalian

Pokalian
  • 99 postów
  • SkądWarszawa

Napisano 01 lutego 2016 - 11:29

To ze juz ćwiczyłeś - organizm inaczej reaguje, zwiększa sie kondycja - zmniejsza sie tętno. Fakt regularnego ćwiczenia, sporo pobocznych rzeczy które mogą mieć wplyw

#3 samir

samir
  • 23 postów

Napisano 01 lutego 2016 - 17:45

No może prawda, jakiś czas już jeżdżę, a niedawno zaczęło się mniej spalonych kalorii :)






Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych