300 Przysiadów
300 Przysiadów to aplikacja ułatwiająca wcielenie w życie programu treningowego pozwalającego wykonać 300 przysiadów pod rząd. Dzięki temu zbudujemy silne i umięśnione uda. Częścią programu jest regularne wykonywanie testu przysiadów na podstawie, którego aplikacja dostosuje do Ciebie odpowiedni cykl treningowy.
Funkcjonalność aplikacji:
✔ opis programu treningowego oraz jego głównych założeń
✔ test ilości wykonywanych przysiadów
✔ algorytm doboru odpowiedniego cyklu dla osoby ćwiczącej
✔ aplikacja na bieżąco informuje użytkownika o ilości serii oraz powtórzeń
✔ rozpoczęcie treningu od początku
