Skocz do zawartości

Witaj!

Zaloguj lub Zarejestruj się aby uzyskać pełny dostęp do forum.

Zdjęcie
- - - - -

100 Pompek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

#1 jacflay

jacflay
  • 129 postów

Napisano 31 maja 2013 - 08:39

100 Pompek

Dołączona grafikaDołączona grafika

100 Pompek w iTunes



100 Pompek to aplikacja ułatwiająca wcielenie w życie programu treningowego pozwalającego w czasie od 6 do 10 tygodni wykonać 100 pompek pod rząd. Dzięki temu zbudujemy silne i umięśnione ramiona. Częścią programu jest regularne wykonywanie testu pompek na podstawie, którego aplikacja dostosuje do Ciebie odpowiedni cykl treningowy.

Funkcjonalność aplikacji:
✔ opis programu treningowego oraz jego głównych założeń
✔ test ilości wykonywanych pompek
✔ algorytm doboru odpowiedniego cyklu dla osoby ćwiczącej
✔ aplikacja na bieżąco informuje użytkownika o ilości serii oraz powtórzeń
✔ rozpoczęcie cyklu od początku




Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych