Witam
Sleep Cycle alarm clock
W skrócie chodzi o to, że sen każdego z nas składa się z kilku podstawowych faz. Rozumiem, że program ma na celu wybudzanie nas w najlżejszej fazie snu co skutkuje tym, że jesteśmy najbardziej wypoczęci (w przeciwieństwie do wybudzania w fazie głębokiej).
Cały pic polega na ułożeniu iPhona koło łóżka (najlepiej w trybie samolotowy, żeby nie promieniował tak bardzo) i zaśnięciu. Program będzie lokalizował na podstawie naszych ruchów w jakiej fazie jesteśmy (przy użyciu mikrofonu oczywiście). Faza głęboka wiąże się z brakiem ruchu podczas snu a lekka wręcz przeciwnie (tak to przynajmniej rozumiem). Podobno potrzeba kilku dni żeby program sie wyregulował względem naszego zegara biologicznego.




LinkBack URL
About LinkBacks




